Kinderyoga für Kinder von 5 bis 9 Jahren
Jede Stunde dauert 50 Minuten. Dein Kind braucht bequeme Kleidung.
Zwei Gruppen nach Alter: 5 bis 6 Jahre um , 7 bis 9 Jahre um .
- YogapositionenKraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit üben.
- Kreative SpieleGemeinsam lachen, sich bewegen und aufeinander achten.
- FantasiereisenGeschichten, in denen die Kinder selbst mitgehen.
- EntspannungZur Ruhe kommen, den Atem spüren, den Körper wahrnehmen.
Ganz nebenbei wachsen Selbstwahrnehmung, Konzentration und Ausgeglichenheit. Und die Kinder erleben, wie gut es tut, aufeinander zu achten.
- 5 bis 9 Jahre
- Dienstag oder
- 10 Einheiten, 160 €
- Pfarre Laaer Berg, 1100 Wien
- Läuft seit 22. September 2026. Einstieg möglich, solange Plätze frei sind.
So läuft eine Stunde ab
- Ankommen im Kreis Wir begrüßen uns und starten gemeinsam ins Thema der Stunde.
- Bewegen und spielen Bewegungsspiele und Yogapositionen, spielerisch und kindgerecht, jedes Mal anders.
- Atmen Kleine Atemübungen, die Spaß machen.
- Achtsam sein Achtsamkeit üben und lernen, gut mit Gefühlen umzugehen.
- Zur Ruhe kommen Gemeinsam still werden, mit Meditation, Massage oder einer Fantasiereise.
Jede Stunde hat ihr eigenes Thema. Rund um dieses Thema bewegen, spielen und entspannen wir, jedes Mal ein bisschen anders.
Noch offen: [Mitmachen freiwillig? Zuschauen erlaubt?]
Zwei Gruppen, ein Dienstag
5 bis 6 Jahre, bis
Kreative Spiele, Fantasiereisen und Yogapositionen für die Jüngeren.
Höchstens 10 Kinder.
Noch offen: [Was ist in dieser Gruppe anders als in der anderen?]
7 bis 9 Jahre, bis
Yogapositionen, Fantasiereisen, Spiele und Entspannung für Schulkinder.
Höchstens 10 Kinder.
Noch offen: [Was ist in dieser Gruppe anders als in der anderen?]
Dein Kind ist 6 oder 7? Ruf mich an, wir finden die passende Gruppe.
Was dein Kind braucht
- Bequeme Kleidung
Turnpatschen sind fein, aber kein Muss. Eine Wasserflasche tut nach dem Toben gut.
Noch offen: [Matten vorhanden / Matte oder Handtuch mitbringen]
Bringen und Abholen
Kommt bitte etwa 10 Minuten vor Beginn. Beim Eingang der Pfarre nehme ich dein Kind in Empfang, und nach der Stunde bringe ich es genau dorthin zurück.
In der Zwischenzeit kannst du in der Kirche zur Ruhe kommen, dir beim Anker ums Eck einen Kaffee holen oder in der Kurparkdiele sitzen. Bei schönem Wetter lädt der Kurpark zu einer Runde ein.
Darfst du beim ersten Mal dabeibleiben? Lieber nicht. Erfahrungsgemäß kommen die Kinder gut allein in der Gruppe an. Wenn es für dein Kind wichtig ist, sprich mich vorher an.
Wenn ich etwas über dein Kind wissen sollte, sag es mir beim ersten Termin persönlich.
Fragen von Eltern
Was ist Kinderyoga eigentlich?
Fantasiereisen, Entspannungsübungen, Yogapositionen und kreative Spiele. Die Kinder bewegen sich, lachen und kommen zur Ruhe. Ganz nebenbei wachsen Selbstwahrnehmung, Konzentration und Ausgeglichenheit. Mehr dazu unter So läuft eine Stunde ab.
Ist mein Kind mit 5 zu jung?
Nein. Die Gruppe um ist genau für die Jüngeren gedacht (5 bis 6 Jahre). Wenn du unsicher bist, ruf mich an.
Noch offen: [Was Dora zu 5-Jährigen sagt: kurze Übungen, viel Spiel?]
Welche Gruppe passt für mein Kind?
Es gibt zwei Gruppen nach Alter: 5 bis 6 Jahre um , 7 bis 9 Jahre um . Dein Kind liegt genau an der Grenze und du bist unsicher? Ruf mich an, wir finden gemeinsam die passende Gruppe.
Was ist, wenn mein Kind nicht mitmachen will?
Sprich mich einfach an, wir finden gemeinsam einen Weg.
Noch offen: [Darf ein Kind zuschauen und später einsteigen?]
Gibt es eine Schnupperstunde?
Ja! Dein Kind darf gern einmal schnuppern und schauen, ob es ihm gefällt. Meldet ihr euch danach für den Kurs an, rechne ich die Schnupperstunde an.
Der Kurs läuft schon. Kann mein Kind noch einsteigen?
Ja, gern, solange in der Gruppe ein Platz frei ist. Melde dich einfach, dann schauen wir gemeinsam.
Wie geht es nach meiner Anfrage weiter?
Ich melde mich auf dem Weg, den du mir nennst: WhatsApp, Anruf oder E-Mail (im Formular kannst du ihn ankreuzen). Bis dahin brauchst du nichts zu tun. Platz und Gruppe klären wir dann gemeinsam. Wenn es schneller gehen soll, ruf mich an.
Innerhalb von ein bis zwei Tagen hörst du von mir. Den Platz bestätige ich dir immer schriftlich, damit du es schwarz auf weiß hast.
Wie kommen wir hin?
Die Stunden sind in der Pfarre Laaer Berg, Laaer-Berg-Straße 222, 1100 Wien. Öffentlich: Bus 68A oder 68B bis Filmteichstraße. Kursort auf der Karte ansehen (öffnet OpenStreetMap). Mehr unter Anfahrt.
Die Haltestelle Filmteichstraße liegt direkt bei der Pfarre, zu Fuß bist du in ein bis zwei Minuten da. Hältst du auf der anderen Straßenseite, kommst du über die Ampel sicher über die Laaer-Berg-Straße. Von der U1 Reumannplatz fahren 68A und 68B direkt hin.
Parkplätze gibt es genug, fast direkt vor der Tür.
Wir treffen uns beim Haupteingang der Pfarre.
Wie bezahle ich den Kurs?
Wie es dir lieber ist: per Überweisung vor der ersten Stunde oder bar beim ersten Termin.
Mein Kind ist krank oder wir sind im Urlaub. Was ist mit der Stunde?
Wenn ich einmal krank bin, holen wir die Stunde nach. Ist dein Kind krank oder verhindert, kann ich die Stunde leider nicht ersetzen. Beim nächsten Mal ist es dann wieder mittendrin.
Ich möchte zwei Kinder anmelden. Gibt es einen Geschwisterrabatt?
Noch offen: [Geschwisterrabatt: nein / ja: …]
Anmeldung
Sag mir kurz, wie alt dein Kind ist und welche Zeit passt. Den Rest klären wir gemeinsam.
- Du schreibst mir oder rufst an.
- Ich melde mich bei dir.
- Wir klären gemeinsam, ob und welche Gruppe passt.
Innerhalb von ein bis zwei Tagen hörst du von mir. Den Platz bestätige ich dir immer schriftlich, damit du es schwarz auf weiß hast.
Du erreichst mich fast immer. Nur zwischen 18 und 20 Uhr lege ich das Handy weg. Wenn ich nicht abhebe, rufe ich dich zurück.
Ist eine Gruppe schon voll, setze ich dein Kind gern auf die Warteliste. Sobald ein Platz frei wird, melde ich mich bei dir.
Oder direkt hier:
Lieber per E-Mail? dora.wollinger
Kursort: Pfarre Laaer Berg, Laaer-Berg-Straße 222, 1100 Wien. Anfahrt